Hier stelle ich euch regelmässig wertvolle und einfache Beauty Tipps vor rund um Schönheit und Wohlbefinden. Meine Tipps habt ihr schnell selbst ausprobiert und ihr werdet feststellen, wie effektiv diese Tipps & Tricks sind. Ausserdem macht es jede Menge Spass und schont euer Portmonai. Unsere Natur bietet uns einfach ein grosses Spektrum an wunderbaren Heilmitteln. Nutzt das auch für euch!
Ihr werdet wieder strahlen, lachen und einfach glücklich sein.
Lecker und gesund: Die Ananas
Eine wahrlich gesunde Frucht ist die Ananas! Sie enthält reichlich Vitamin C und schützt uns so vor Erkältungen. Ihr Geschmack ist genauso einzigartig wie ihr Aussehen: einfach exotisch! Die Ananas ist als Stimmungsaufheller bekannt. In ihr wurden Stoffe nachgewiesen, die uns aufheitern. Ist das nicht genial? Ausserdem hilft sie uns bei trockener Haut. Einfach ein paar Scheiben 20 Minuten aufs Gesicht legen.
Die Ananas spendet deiner Haut Feuchtigkeit und hält sie jung! Zudem hilft sie bei Übersäuerung. Geniesse also öfters mal eine frische Ananas. Was besseres kann dir und deiner Haut nicht passieren!
Sommer Tipp: Erfrischender Ingwertee
Die Ingwer Knolle ist in allen Kulturen als wohltuendes Heilmittel bekannt. In der ayurvedischen Medizin wird er sehr häufig eingesetzt. Er hilft uns keine Erkältung zu bekommen und regt unseren Stoffwechsel an. Wer also Abnehmen möchte, kann Ingwer einsetzen. Er hilft auch sehr schnell bei Übelkeit. Ich empfehle euch einen frischen Ingwer zu kaufen und davon ein paar Scheibchen herunter zu schneiden. Schale schälen vorher. Diese legt ihr in eine Glaskaraffe oder Teekanne und giesst 0,5-1 l kochendes Wasser darüber.
Als besonderen Frische Kick kann man frische Minze hinzu geben. Ihr lässt alles 10 Minuten ziehen, dann siebt ihr das Ganze ab. Am wirkungsvollsten ist es den Ingwertee morgens zu trinken. So kommt euer Stoffwechsel in Gang. Wer regelmässig Ingwertee trinkt hat gute Abwehrkräfte und ist somit sehr selten krank. Und ausserdem schmeckts auch noch!
Rosenwasser gegen Augenränder
Kennt ihr das, ihr hattet zu wenig Schlaf weil ihr die Nacht durchgezecht habt und am nächsten Tag sind tiefe blaue Augenränder unter euren Augen? Dagegen hilft Rosenwasser! (gibts in jeder Apotheke für ganz wenig Geld). Ihr nehmt zwei Watte Augenpads und gebt mehrere Male Rosenwasser (am besten gekühlt aus dem Kühlschrank) drauf und legt sie dann 15 Minuten auf eure Augen. Legt euch auf euer Bett und geniesst das herrlich duftende Rosenwasser.
Das ist das Verwöhnprogramm für eure Augen! Rose beruhigt und gut für die Haut. Das Ergebnis werdet ihr sofort sehen können. Ihr seht frischer, wacher und freundlicher aus. Wer unter trockene oder entzündete Augen leidet gönnt sich das am besten mehrmals pro Woche. Geniesst es!
